ウォーキング
STEP1：姿勢
壁に立つ
頭頂部を天から糸で引っ張られるイメージで。
鎖骨は開く（雄大な大地が続いている、宇宙に向かって広げるイメージ）
肩甲骨を閉める
みぞおちをキュッと締める（その時に肩が動かないように注意）
STEP2：ウォーキングの基本/導線
爪先から着地
爪先は外に向ける
一直線上をすすむ（木目に沿って歩く）
常に天井から吊るされているイメージで！
腰をいれる練習
指先の使い方で上品さが出る。中指薬指は基本的に揃える（写真載せますね）
スピーキング
準備中
BLA実技資料