こんにちは、Mika Rolandです。 最近、AST9期生に向けて「毎日アウトプットしてください」という課題を課しておりまして、みんなのアウトプット（限定グループ内で今日の気づきを毎日コメントしてもらう）を見ていたら、…
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BLOG
AST9期生スタート！！！！プライド捨ててクソを撒き散らせ。
こんにちは！ Mika Rolandです。 おとといは昼1時から夜の9時半まで！！！ AST 9期のDay1 ！！！でした！！！ 一人でぶっとおしで話したよ！！！！！8時間以上！！！笑 もう本…
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【無料セミナー開催！】病み散らかし鬱だった私が屈強メンタルを身につけるまで。
みなさんこんにちは！Mika Rolandです🤍 ASTRIAのBeauty Branding コースの9期を募集することにしました。 これまでは「自分を変える、自分の本心に沿って自分をデザインする、夢を叶える」というこ…
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自分の魅力に気づく、自分スタイルを貫く、ルールに合わせようとしない、カオスとアドリブを許す。
みなさまこんにちは！Mika Rolandです。 BLAあらため、アカデミー名がASTRIAになりました。 私もみんなもまだ慣れてないのであたふたしてますが一旦ASTRIAでやっていきます。 よろしくお願いしますー！ っ…
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発情型努力=ゾーンの生み出し方
こんにちは！Mika Rolandです。 2023Ms.International世界大会に行ってきての感想をシェアします。 10/24から東京に滞在して、今10/28名古屋に新幹線で向かっているところです。  …
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鬱抜け！！！私のモチベーションの源泉とは。
みなさまこんにちは！Mika Roolandです💛 最近また一段、私のレベルというか視座が上がったので、 自分の備忘録としても記録しておきます。 最近、ついに虚無抜けをしました！笑 というか、鬱抜けというべ…
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